WELKOM BIJ BOAZS

 

Het platform voor online challenges, eten, bewegen op de gezonde manier.  Wil je afvallen, aankomen, anders en bewuster met voeding omgaan, met minder vage klachten? Dan ben je voor home-fitness en voedingsadvies bij BOAZS aan het juiste adres. Met onze online begeleiding in voeding word jij wegwijs gemaakt met afvallen, conditietraining, voeding, supplementen en home-fitness.

 

Instagram boazs_gina 

Facebook BOAZS


BOAZS bloggers

BOAZS heeft verschillende bloggers die voor jou hun wel en wee mee laten beleven via de pen. Anja loopt hard, Eline heeft haar eigen moestuin, Elvira ontdekt de wereld van de sportschool en gezonde voeding, Esther struggelt met haar emoties en voeding en Gina schrijft over alles wat met BOAZS te maken heeft. BOAZS heeft ook ..... 

voeding

Eten moet behalve gezond ook lekker zijn. Het moet jouw lichaam op goede wijze voeden en tegelijkertijd je welbevinden verhogen. Je krijgt een heel ander eetpatroon die je jezelf van week tot week steeds meer eigen maakt. Uiteindelijk lukt het je zelfs om zonder na te denken gezond boodschappen te doen en gezonde keuzes te maken in restaurants .....


Body

BOAZS werkt naar een gezond, fit, energierijk en gestroomlijnd figuur met licht gespierde armen en benen, betere coördinatie en meer balans (dankzij stevigere buik- en rugspieren).

Daardoor krijg je een betere lichaamshouding, je oogt slanker en je krijgt er een portie flexibiliteit bij.

Volop mentale en fysieke voordelen dus. Alle ....

Kiss & tell

Nu 2 jaar bezig met BOAZS maar het laatste half jaar was BOAZS verdwenen uit m'n leventje. Door stress op privé en zakelijk gebied. Het emo~eten stak behoorlijk de kop op. Door een bloedtest kwam ik er achter dat m'n goede cholesterol aan de lage kant was. Het advies van BOAZS was om de stress de deur uit te doen. Maar ja hoe doe ik ....


Bewustzijn

Mijn haat/liefde relatie met voeding begon al op zeer jonge leeftijd. In de dans- en modellenwereld moet je altijd op je gewicht letten. Ik was voortdurend bezig met mijn voedselinname en dat was niet altijd even gezond. Pas op mijn 36ste, na het krijgen van mijn tweede kind, realiseerde ik mij pas echt wat voor een rotzooi mijn kinderen eigenlijk  .....

Hormonen, darmen en suikerspiegel

Je zal weten waarom je de laatste kilo's maar niet weg krijgt, waarom je niet meer afvalt of juist meer aankomt. Er zullen vele vragen beantwoord worden. De frustratie wordt eindelijk een proces waarin alles vanzelf zal gaan. De vele informatie zal je toegezonden worden op een voor jou op maat gemaakte analyse rapport ......


BOAZS Booty challenge

€ 30,00

BOAZS Belly challenge

€ 60,00


BOAZS HIIT challenge

€ 70,00

voeding- en hormoonanalyse

€ 69,00


Voor meer challenges, klik hier!

BOAZS zoekt ....

BOAZS is wegens toenemend succes en groeiend aantal bezoekers, op zoek naar enthousiaste medeschrijvers voor o.a. rubrieken over: Beauty & Mode; Beweging & Sport; Budget & Huishoudmanagement; Gezondheid; Spirit & Soul; Fun; Mind & Persoonlijke groei en Koken & Voeding. Uiteraard wel op een BOAZS proof manier of misschien begin je wel net met een BOAZS levensstijl.

Behoort een van deze onderwerpen tot jouw passie en vind jij het leuk om te schrijven? Wil jij jouw ervaringen delen met vele anderen geïnteresseerden? Neem dan contact op met BOAZS.

BOAZS zoekt nog meer ....

Wil jij graag reviews schrijven

voor BOAZS?

 

Inspireren en motiveren, dat zijn de drijfveren van BOAZS. Dagelijks verschijnen er nieuwe boeken op de markt met verhalen en boodschappen die jou kunnen inspireren en steunen. Ik wil daarvan zoveel mogelijk met je delen, maar ik kan onmogelijk alles zelf lezen. Daarom bij deze een oproep aan de lezers van BOAZS:

 

Vind jij het leuk om te lezen?

En misschien nog wel veel leuker om datgene wat je gelezen hebt te delen met anderen?

Dan is reviews schrijven voor BOAZS net iets voor jou!

 

Neem contact op met mij, Gina, via de mail of laat onder deze blog een berichtje achter en ik neem z.s.m contact met je op.

 

Hoe meer reviews we kunnen plaatsen, hoe meer inspiratie we kunnen delen!

Gezond van binnen is slank van buiten.